台北附近自然清幽的有氧步道，适合一家老少外出健行的满月圆森林公园。
该地位于新北市三峡镇山区，海拔872米，距台北约一个多小时车程，因山势浑圆如满月而得名。周围青山环绕，草木葱翠，河谷深邃，地势陡峭，形成无数迷人的瀑布景观，被誉为“瀑布天堂”，夏季漫步其中可清凉消暑，秋冬则可观赏枫林的艳丽之美。
晴朗的早晨，岚女和大头目驱车前往三峡。和往常一样，绕完山路到达目的地时吾已晕得脸色惨白。猛喝了几口水，沿着山边慢慢地走去，吹着凉爽的风，晕车的不适渐渐消散。到入口处买了门票，全票80新台币附意外险（约17RMB），周末100，本地居民半价。说实话，个人觉得台湾的景区门票真是太合理了。园区多为天然阔叶林，大豹溪的支流——蚋仔溪贯穿其中，处处清泉潺潺，树木成荫，走在主道开阔的碎石路上，听着流水的声响、鸟儿在枝头的清脆啼唱，真是让人心头大悦，神清气爽。秋天的阳光清朗明亮，不时从茂密的枝叶间洒下来照在矮小的蕨类植物上，那些柔弱的绿藤死死地缠绕住粗壮的树身，朝着日光蜿蜒直上，片片碧绿的叶子在高处闪烁着耀眼的光芒——鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。老毛的句子忽然在吾的脑海浮现，不得不承认，这位同志的诗词确实魄力非凡。
在高低起伏的山间步道上走了两个多小时，不经意往下一望，脚下河谷深深，让人不由得心底一怵，步道旁多处标着“道路滑湿，小心落石”的警示。园区大大小小的瀑布中，以位于主流的满月圆瀑布及支流的处女瀑布最为有名。满月圆瀑布落差约20米，仿佛一条缥缈的白练悬在山壁之间，婉约有余，恢宏不足，两处观景台位置也略远；处女瀑布就比较漂亮，还没近前，林间的木栈桥上就有一阵阵水雾飘来，清凉入骨，众人发肤尽湿。落差约25米的瀑布从高处倾泻而下，气势磅礴，水流飞泻如纱，阳光照射着迷蒙的水雾，深涧上方便升起一抹彩虹，刚烈又柔美，宛如巾帼英雄，风华浸远，吾难以言喻也。。。
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002 溪流潺潺
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004 健行ing的岚女。。。
005 修葺很好的步道
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008 清泉石上流
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010 废弃的林中小屋（晚上一定很恐怖。。
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012 主瀑布 – 满月圆瀑布
013 从高处的观瀑亭望去，甚是婉约
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015 瀑布上游，幽静迷人
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017 继续前行（我爬我爬。。）
018 支流瀑布 – 处女瀑布
019 飞泻如纱，彩虹幻映，也称作“虹纱瀑布”
020 再冷一个多月，便是赏枫季节哦
鹚酱还没去过瀑布啊，好想洗个澡 =))
等小鹚洗干净了，一群野人冲出来把乃抓住烤吃了。。 B-)
嘛，附近确实有温泉Spa，可以森林浴。。啧啧，美极 😀
各处跑，你怎能晕车啊。
台湾的门票确实便宜，在上海还不敢给你要两三百RMB啊。良心啊。
没办法啊，出发前用了晕车贴，没发挥出效果。。 :sick
相比较之下，国内的景区门票贵死，分景点层层收费的尤其恶心 L-)
晕车可能跟个人体质有关系吧。
大门票小门票能恶心死人。
对啊，据说是内耳前庭器无法适应、调节机体平衡，引起神经功能紊乱 :))
每一个风景优美的地方，都最适合放松心情，小路很精致，陶冶节操；
台湾好像还很暖和；北风已经呼啦啦的吹了 :O)
前段时间还很热，现在降到23、4度，很舒适。。。 🙂
嵐姐：我給您發了封郵件，您一定要收到呀！ =))
Got it. 有空我去看看哈… 🙂
好一个漫步的所在~
好久不爬山，第二天大腿小腿各种痛。。。 :))
景色真漂亮！ :))
自然美景，只要人类不加于破坏，生存环境会和谐美好 。。 🙂
🙂 景色美人也美~
你在看风景，不经意间也成了别人眼里的一道风景。。。 :))
景色非常美！
远离尘嚣、修炼成仙的好去处。。。 O:-) 😀
风景好 人少 真是个好地方
北方已经蛮冷了，山上的树过一段就光秃秃了！
多年前第一次去北方，冬天的萧瑟与荒凉还是出乎吾辈的预料。。 ;;)
岚姐经常发风景照，有种一天到晚出去玩的感觉啊。
还有，头发好长。
都变周记了，也只是发一发游记了。。 ;;)
头发么，也不算最长的时候，虽然想试试养到拖地的赶脚，但多不方便啊 :))
到脚。。到屁股我已经觉得很不方便了，而且太长了也没那么好看，还是到腰就行了吧……
太长确实也不好看 ;;) …不过吾动漫中毒，那些美丽的古典和服女性谁不拖着一地闪闪发光的长发啊 =))
人家的头发还能自动飘起来，这个不能比了…… :O)
自带风扇。。。 =))
:-* 风景美如画呀，即使是这个季节，我们这边已经零度，早晨出门就可以看到呼吸哈出来的气。
岚姐看着好像有点变瘦了的样子
零度。。好冷 :-O 我这边下雨，最低不过15、6C
其实堆了些脂肪，不太容易发现而已 😀 脸颊的确瘦了，我还思量着要不打点玻尿酸，但是害怕过几年整张脸垮掉，还是算了。。 🙂
现在北方一早一晚都挺冷的，真想冬眠啊 ~~
你们不是通暖气了么，在室内其乐融融啊。。南方才悲催，里外一样湿冷 L-)
可也不能不出门啊……
夏练三伏，冬练三九。。下刀子你也得出去 =))
风景很美，人如画！
话说我也晕车，每次出行那都是煎熬的日子 :((
以前在国内买的晕车贴挺有效，现在这边没找到适合的，所以路上很煎熬啊 :sick
好幽静的地儿。还有温泉spa。。羡慕啊～～～
附近的森林Spa，外面停了好多大巴，估计人挺多啊 🙂